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キム・ナムギルまみれ

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Category身体 1/1

歩こう、再び

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昨年の11月頃までは多くて毎日、少なくても週2は1時間歩く生活が1年以上続いてたんだけど寒さと忙しさと体調で中断。手術後、初めて立ち上がったときは、くらくらして気持ち悪くなり看護婦さんが血圧を測ったらとても低くなってて歩行練習中断という状況でした。内蔵の癒着を防ぐため歩いた方がいいらしく術後の翌日から、積極的に歩くように言われます。日一日と体調が戻り動きもスムーズに。退院した翌日は30分歩いただけでも、...

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